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    Descubre nuestro plan de entrenamiento adaptado 100% online

    Supera tu embarazo siguiendo un plan desde casa que te ayude a cuidar de ti, y de tu bebe.

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    Nuestro compromiso Bios

     ¿cómo podemos ayudarte?

    En el gimnasio o desde casa

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    Entrenamiento presencial en Jerez

    Entrenamientos dirigidos por especialistas en embarazo y post parto con opciones en grupos reducidos o individual. 

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    Entrenamiento online desde casa

    Entrenamientos en vídeo, para que los hagas tantas veces como, donde y cuando quieras.

    Clases guiadas y ejecutadas por entrenadores, que te enseñarán cómo realizar la técnica correcta de cada ejercicio de forma totalmente segura. 

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    Una vez recibamos tu información, comenzaremos a desarrollar el plan.Te garantizamos que estará listo en un periodo nunca superior a 24h.

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    Cuando hayamos confeccionado tu plan de entrenamiento, te lo notificaremos por email. Lo encontrarás en tu Área de Socia.

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    Sigue el plan de entrenamiento al detalle

    Tus vídeos estarán calendarizados para que sepas qué entrenamiento debes realizar cada semana.

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    Disfruta de Bios

    Sentirás que te acompañamos durante todo tu embarazo, ayudándote a sentirte mejor cada día.

    ¿Qué incluye?

    Programación con 2 sesiones de entrenamiento semanal.

    Cada una de ellas programadas y pensadas para brindarte los beneficios propios de cada etapa dentro de tu embarazo. Todas las sesiones están guiadas y recibirás correcciones y adaptaciones para que puedas entrenar de forma segura y efectiva desde cualquier lugar. Puedes repetirlas dentro de una misma semana para obtener un total de 4.

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    Bios 6

    Pago único

    110,95€

    Entrenamiento para 6 meses

    Plan de entrenamiento semestral y personalizado a medida

    Contiene 56 vídeos de entrenos

    Acceso a la plataforma

    Evaluación personalizada

    Plan de entrenamiento a medida

    Contacto directo con asesor

    Accesible 24h/365 días

    PAGO EN 3 CUOTAS

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    Bios 3

    Pago único

    59,95€

    Entrenamiento para 3 meses

    Plan de entrenamiento semestral y personalizado a medida

    Contiene 28 vídeos de entrenos

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    PAGO EN 3 CUOTAS

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    Postparto

    Pago único

    59,95€

    Entrenamiento para 3 meses

    Plan de entrenamiento semestral y personalizado a medida

    Contiene 24 vídeos de entrenos

    Acceso a la plataforma

    Evaluación personalizada

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