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Supera tu embarazo siguiendo un plan desde casa que te ayude a cuidar de ti, y de tu bebe.

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Nuestro compromiso Bios

 ¿cómo podemos ayudarte?

En el gimnasio o desde casa

¿Qué prefieres?

Entrenamiento presencial en Jerez

Entrenamientos dirigidos por especialistas en embarazo y post parto con opciones en grupos reducidos o individual. 

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Entrenamiento online desde casa

Entrenamientos en vídeo, para que los hagas tantas veces como, donde y cuando quieras.

Clases guiadas y ejecutadas por entrenadores, que te enseñarán cómo realizar la técnica correcta de cada ejercicio de forma totalmente segura. 

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Entrenamiento online desde casa

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Paso a Paso

Personalizamos 100% tu experiencia con nosotros

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Necesitamos conocer información sobre ti para crear un entrenamiento adaptado e individualizado a ti

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Espera a que creemos tu plan

Una vez recibamos tu información, comenzaremos a desarrollar el plan.Te garantizamos que estará listo en un periodo nunca superior a 24h.

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Accede a tu plan de entreno

Cuando hayamos confeccionado tu plan de entrenamiento, te lo notificaremos por email. Lo encontrarás en tu Área de Socia.

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Sigue el plan de entrenamiento al detalle

Tus vídeos estarán calendarizados para que sepas qué entrenamiento debes realizar cada semana.

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Disfruta de Bios

Sentirás que te acompañamos durante todo tu embarazo, ayudándote a sentirte mejor cada día.

¿Qué incluye?

Programación con 2 sesiones de entrenamiento semanal.

Cada una de ellas programadas y pensadas para brindarte los beneficios propios de cada etapa dentro de tu embarazo. Todas las sesiones están guiadas y recibirás correcciones y adaptaciones para que puedas entrenar de forma segura y efectiva desde cualquier lugar. Puedes repetirlas dentro de una misma semana para obtener un total de 4.

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Comunidad privada

Únete a la familia BIOS y pertenece a nuestra comunidad exclusiva de mamis. A través de nuestro grupo privado de Telegram podrás compartir tus vivencias con otras usuarias y recibirás por nuestra parte material exclusivo actualizado. Todo ello para garantizar que recibes la mejor información.

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Soporte para dudas

Contarás con nuestra ayuda para cualquier duda o cuestión que necesites. Nuestro objetivo es ayudarte a que esta etapa, sea cual sea en la que te encuentres, sea una de las mejores de tu vida.

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Espacio privado

y personalizado

Accede a tu área privada para seguir el entrenamiento que Bios ha personalizado para tu caso

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Bios 6

Pago único

110,95€

Entrenamiento para 6 meses

Plan de entrenamiento semestral y personalizado a medida

Contiene 56 vídeos de entrenos

Acceso a la plataforma

Evaluación personalizada

Plan de entrenamiento a medida

Contacto directo con asesor

Accesible 24h/365 días

PAGO EN 3 CUOTAS

con

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Bios 3

Pago único

59,95€

Entrenamiento para 3 meses

Plan de entrenamiento semestral y personalizado a medida

Contiene 28 vídeos de entrenos

Acceso a la plataforma

Evaluación personalizada

Plan de entrenamiento a medida

Contacto directo con asesor

Accesible 24h/365 días

PAGO EN 3 CUOTAS

con

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Postparto

Pago único

59,95€

Entrenamiento para 3 meses

Plan de entrenamiento semestral y personalizado a medida

Contiene 24 vídeos de entrenos

Acceso a la plataforma

Evaluación personalizada

Plan de entrenamiento a medida

Contacto directo con asesor

Accesible 24h/365 días

PAGO EN 3 CUOTAS

con

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